娛樂圈的“小鮮肉”層出不窮，大眾對于他們外型的要求也越來越多元化，不止要求顏值要高，身材也成為他們評判男藝人魅力的關鍵。不少男藝人也為此舉起了鐵，練就了一身男性荷爾蒙爆發的肌肉。今日，歌手仝卓也在社交媒體上“曬”起了肌肉，好身材讓人贊嘆不已。

照片中仝卓赤裸上身，完美的胸肌、緊實的腰腹讓人移不開眼神。其實仝卓自出道以來，一直都在對自己的身材進行嚴格的管理，有一段時間甚至達到了每晚不健身就無法入眠的程度。

由于長期堅持運動，他幾乎時刻擁有十分明顯的八塊腹肌，加之他長腿細腰的身材比例，每次他展示出自己的身材時，都會吸引大眾的目光。

此次他再度在社交媒體上秀出自己的身材照，并為圖片配文“每天一小步!”，看來圖片中的身材還未達到他心中預期的效果，這也讓人更加期待仝卓 “每天一小步”能達到的健身終級效果了。

公開資料顯示，仝卓(Tong Zhuo)曾用名胡佳文、李佳文、李振華 ，曾用藝名童卓，1994年5月20日出生于山西省臨汾市，中國男歌手、影視演員。2016年，作為男高音獨唱演員參加了“新華之春”新年音樂會  ;同年，開始利用課余時間在咸蛋家正式直播，并以“長腿二大爺”作為主播名  。2017年，出演個人首部電影《單身汪的假期》  。2018年，以演唱成員的身份參加湖南衛視原創新形態聲樂演唱節目《聲入人心》  ，并拿到了“最終首席”  。2019年，作為隊長參加湖南衛視全民漢字挑戰節目《神奇的漢字》  ;同年，作為主要嘉賓參加湖南衛視推出的青春合伙人經營體驗節目《中餐廳第三季》，并于第五期節目中，正式成為第六位合伙人  ;10月19日，發布首支個人單曲《累》  。2020年，隨聲入人心男團Super Vocal以奇襲歌手身份參加湖南衛視音樂節目《歌手·當打之年》  。